EFT is een eenvoudig te leren oefening waarmee je zelf de stress en angst sneller kunt verminderen en oplossen. EFT werkt door zachtjes met je vingers op specifieke acupunctuurplekjes te kloppen waardoor je lichaam ontspant en de stressreactie doorbroken wordt.
In deze app kun je snel opzegzinnetjes maken, met de kloppunten aan de slag. En wanneer je heel snel hulp nodig hebt, kun je door middel van de noodknop direct aan de slag met EFT.